Evita Esta Comida para Lucir Joven

Evita Esta Comida para Lucir Joven

¿Quieres mantener tu piel joven y fina? ¡Echa un vistazo a tu plato!

Hay ciertos alimentos que perjudican tu salud y belleza y aceleran el envejecimiento. Mira la lista y haz todo lo posible para reducir la cantidad de la comida “mala” que consumes.

  • Azucar.  Interfiere con la reparación del colágeno y la elastina, una proteína que permite que la piel retenga su forma.
  • Grasas saturadas. Los expertos aseguran que comer una gran cantidad de grasas saturadas puede provocar envejecimiento rápido de la piel
  • Alcohol. Te seca la piel y cuando se metaboliza en el hígado,  crea el enemigo de la piel: los radicales libres.

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